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Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
? Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos ? Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono ? Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional ? Melhora a circulação sanguínea ? Melhora as dores na coluna ? Ajuda a controlar a pressão arterial ? Melhora enxaquecas #acupuntura #beneficios #gestacao #ahazouapp #gravidez #saude #bemestar
A prática do Yoga alivia os sintomas da depressão e reduz dores corporais. Ela é capaz de trazer benefícios não apenas físicos como também mentais. Pratique e sinta estes benefícios. #AhazouSaude #curiosidades #yoga #pratica #saude #bemestar #yogalife #yogainspiration
A técnica Candle Massage é cheia de benefícios, dentre esses estão: O Alivio de tensões musculares, dores e fadigar; Redução de cãibras; Melhor a circulação sanguínea; Auxílio na eliminação dos detritos acumulados no organismo; Regulariza funções intestinais, alivia constipação e melhora a digestão; Elimina o cansaço, restabelece a energia esgotada; Relaxa, aliviando os sintomas do estresse e tensões diárias; Alivia as dores de cabeça; auxilia na interrupção a insônia; Reduz a impaciência e a irritação; Hidrata a pele; Depois de saber de todos esse benefícios, você não vai mais adiar a sua marcação né?! Marque agora e confira pessoalmente todos esses benefícios! #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #candlemassage #benefícios #marqueseuhorário #qualidadedevida
A Yoga traz diversas melhorias para saúde! Ela reduz dores, melhora a circulação sanguínea, previne doenças, entre diversos outros benefícios! #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration
A acupuntura tem inúmeros benefícios para o corpo, como: ajuda no emagrecimento, melhora a dor nas costas, reduz o estresse, alivia problemas estomacais, alívio para dores de cabeça, diminui a ansiedade e sintomas de depressão, sintomas da TPM e outros diversos tipos de dores! O tratamento da acupuntura é personalizado de acordo com cada pessoa, por isso consulte sempre um profissional. #acupuntura #ahazou #saude #bemestar
A massagem traz relaxamento, ativa a circulação sanguínea, melhora a retenção de líquido e reduz dores musculares. Se você está sem tempo para marcar a sua, agende uma massagem a domicílio. Consulte os horários disponíveis! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
A Ventosaterapia é um tratamento que age através da sucção das ventosas no local tratado, para o estímulo da circulação sanguínea ?. A sucção e vácuo promovido pelas ventosas, pode deixar a área dolorida por cerca de 5 dias, além de, marcas roxas avermelhadas na área tratada. Para evitar que isso aconteça ⚠️, é necessário diminuir a pressão de cada ventosa, não deixando que ela fique parada em apenas um local. Também é recomendado o uso de óleo, para que a ventosa possa deslizar de maneira uniforme e constante. Após a sessão, tome um banho morno e massageie ??‍♂️ a área tratada, uma boa opção é utilizar óleo rosa de mosquetá, que reduz a dor e marcas roxas na pele. #ventosaterapia #AhazouSaude #ventosas #cuidados #saúde #bemestar #marcasroxas #doresmusculares #AhazouSaude
Para evitar ou tratar complicações que podem ser ocasionadas pela cirurgia, a drenagem linfática é essencial. Auxilia na eliminação de líquidos retidos após o procedimento, e ajuda a diminuir o desconforto e o inchaço na região operada. Além de uma recuperação mais rápida, auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, previne possíveis infecções, melhora o fluxo sanguíneo, alivia as dores, reduz as fibroses, elimina hematomas e aumenta o bem-estar do paciente. Entre em contato e saiba mais! ? (preencher) #AhazouSaude #quickmassage #pósoperatório #drenagemlinfática #relax
A drenagem linfática é capaz de agilizar o processo de recuperação. Afinal, ela reduz o inchaço, as dores, diminui a ansiedade e melhora a qualidade do seu sono. Marque a sua sessão e experimente esses benefícios! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #saúde
Procurando uma atividade pra se aliviar da rotina estressante? O Yoga pode ser a opção ideal pra você! Conheça alguns benefícios: 1 - Reduz estresse e ansiedade 2 - Promove resistência ao organismo 3 - Auxilia no emagrecimento (por conta da redução da ansiedade) 4 - Melhora a postura e auxilia na redução de dores musculares 5 - Controla a pressão 6 - Melhora o sono Utilize aquele tempo livre fazendo algo benéfico para si! #yoga #saude #ahazouapp
Argila Verde, hidrata, e limpa a pele profundamente eliminando as toxinas e impurezas da pele e do couro cabeludo. A argila verde tem propriedades terapêuticas e é muito benéfica à saúde. Quem deve usar? Pode ser usado em todos os tipos de pele, principalmente as peles oleosas e com acne pois absorve o excesso de sebo sem ressecar a pele atuando também nos poros diminuindo progressivamente o seu tamanho. Benefícios: Favorece a reprodução celular integral, afinando e clareando a pele ; Promove a esfoliação da pele e do couro cabeludo ; Absorve toxinas e impurezas ; Promove a reconstituição dos tecidos ; Desintoxicação metabólica capilar, facial e corporal ; Estimula o crescimento dos fios, pois atua na circulação ; Elimina a oleosidade da pele e cabelo ; Elimina bactérias e tem efeito calmante ; Suaviza, amacia e hidrata profundamente a pele ; Tem potente efeito de absorção, retirando do organismo as toxinas nocivas à saúde ; Tem propriedades antissépticas, que reduz o risco de infecções ; Possui poder anti-inflamatório, o que ajuda no alívio de dores articulares e musculares #esteticafacial #dicas #ahazou #tratamento #bandbeauty #argilaverde
O Wall Unit é um equipamento que pode ser utilizado de forma complementar com outros equipamentos. Ele previne e alivia dores musculares, aumenta a força muscular, melhora a autoestima, reduz o estresse, melhora a aparência e melhora a circulação sanguínea #wallunit #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
? Ajuda a diminuir a má-disposição, náuseas e vômitos ? Reduz a ansiedade e melhora a qualidade do sono ? Reduz as variações de humor e a sensibilidade emocional ? Melhora a circulação sanguínea ? Melhora as dores na coluna ? Ajuda a controlar a pressão arterial ? Melhora enxaquecas #acupuntura #beneficios #gestacao #ahazouapp #gravidez #saude #bemestar
A energia reiki harmoniza, equilibra o fluxo energético do corpo, eleva o padrão vibratório atuando no fisico, emocional, mental e espiritual. Auxilia em tratamentos médicos, reduz dores crônicas, reduz toxinas do organismo e promove a expansão da consciência. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

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